เมื่อนาฬิกาชีวิตเดินมาจนขึ้นเลขสาม อะไร ๆ ที่เคยสดใสเปล่งปลั่ง ก็เริ่มส่งสัญญาณแห่งวัยออกมา วันนี้เรามีสุดยอดผักผลไม้ที่สาว ๆ 30+ ควรติดบ้านเอาไว้เสมอมาแนะนำ เพื่อให้คุณเป็นสาวสามสิบยังแจ๋ว

เมนูอาหารญี่ปุ่นสุดฮิต : ข้าวแกงกะหรี่ญี่ปุ่น Kare raisu カレライス

เมนูอาหารญี่ปุ่นสุดฮิต : ข้าวห่อไข่ Omuraisu